Beïnvloeden emoties, gevoelens en gedachten uw dagelijks leven op een negatieve manier? Of vindt u het lastig om met uw hormonen om te gaan als puber of omdat u zwanger bent? De ademcoach van Family Love kan u begeleiden met verschillende oefeningen waarmee u een ontspannen staat bereikt. Hiermee krijgt u grip op uw eigen energie en het leven.

Ervaar rust en kom tot uzelf

Een ademhalingscoach kan u helpen om spanning los te laten en een betere mentale en fysieke gezondheid te verkrijgen. Een gecertificeerd ademcoach gebruikt diverse meditatietools om u meer rust te laten ervaren in uzelf. Een sessie met onze ademcoach kan ervoor zorgen dat gevoelens van angst en stress kunnen verminderen. Ook kunnen stemmingswisselingen door hormonen beter worden opgevangen. De speciale oefeningen bieden u meer rust, waardoor u dichter bij uzelf staat en steviger en nauwer met uzelf in contact blijft.

Verbonden ademsessie

Bij Family Love kunt u terecht voor verschillende sessies met de ademcoach. Zowel pubers als volwassenen zijn bij ons welkom voor een verbonden ademsessie. De ademsessies zijn allemaal privé, oftewel één op één. U kunt hiervoor bij ons langskomen of we komen bij u op locatie. Een enkele sessie bestaat uit een intakegesprek, 40 minuten actief ademen gevolgd door 20 minuten diepe ontspanning. De ontspanning wordt gevolgd door een nagesprek waarin u instructies voor ademhalingsoefeningen thuis krijgt.

Maak een afspraak

Wilt u ervaren wat een ademcoach voor u kan betekenen? Wilt u ontspannen een bevalling ingaan en precies weten hoe u met ademhaling de intensiteit van de weeën kunt opvangen? Plan dan een afspraak in bij Family Love. Voor het plannen van een afspraak kunt u eenvoudig contact opnemen. Hiervoor kunt u bellen naar 085-50005688. Daarnaast kunt u ons bereiken via WhatsApp, e-mail en het contactformulier. We staan u graag te woord.